هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك او انك لم تقم بتسجيل الدخول. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا
 
فتح مجال التوظيف في التسويق الالكتروني   (     آخر رد : ضيااء  )     تقنية التعرف على الوجه بهاتف آيفون x تدعم وجها واحدا فقط   (     آخر رد : يسرية  )     تفسير الاحلام ابن سيرين   (     آخر رد : حسام الخلف  )     طريقة لفك السحر من المنزل 004917626667716   (     آخر رد : حسام الخلف  )     بليز بدي مساعدده   (     آخر رد : حسام الخلف  )     اكبر شركة تنظيف   (     آخر رد : حسام الخلف  )     ارقام سيدات اعمال سعوديات بنات للزواج المسيار في السعودية   (     آخر رد : حسام الخلف  )     حملة الفوز العظيم في رحاب القرآن الكريم   (     آخر رد : حسام الخلف  )     شركة عزل الاسطح بالاحساء   (     آخر رد : ابراهيموفيتش  )     شركة عزل حزانات المياه بالاحساء   (     آخر رد : ابراهيموفيتش  )     فتح مجال التوظيف في التسويق الالكتروني   (     آخر رد : ضيااء  )     تقنية التعرف على الوجه بهاتف آيفون x تدعم وجها واحدا فقط   (     آخر رد : يسرية  )     تفسير الاحلام ابن سيرين   (     آخر رد : حسام الخلف  )     طريقة لفك السحر من المنزل 004917626667716   (     آخر رد : حسام الخلف  )     بليز بدي مساعدده   (     آخر رد : حسام الخلف  )     اكبر شركة تنظيف   (     آخر رد : حسام الخلف  )     ارقام سيدات اعمال سعوديات بنات للزواج المسيار في السعودية   (     آخر رد : حسام الخلف  )     حملة الفوز العظيم في رحاب القرآن الكريم   (     آخر رد : حسام الخلف  )     شركة عزل الاسطح بالاحساء   (     آخر رد : ابراهيموفيتش  )     شركة عزل حزانات المياه بالاحساء   (     آخر رد : ابراهيموفيتش  )     فتح مجال التوظيف في التسويق الالكتروني   (     آخر رد : ضيااء  )     تقنية التعرف على الوجه بهاتف آيفون x تدعم وجها واحدا فقط   (     آخر رد : يسرية  )     تفسير الاحلام ابن سيرين   (     آخر رد : حسام الخلف  )     طريقة لفك السحر من المنزل 004917626667716   (     آخر رد : حسام الخلف  )     بليز بدي مساعدده   (     آخر رد : حسام الخلف  )     اكبر شركة تنظيف   (     آخر رد : حسام الخلف  )     ارقام سيدات اعمال سعوديات بنات للزواج المسيار في السعودية   (     آخر رد : حسام الخلف  )     حملة الفوز العظيم في رحاب القرآن الكريم   (     آخر رد : حسام الخلف  )     شركة عزل الاسطح بالاحساء   (     آخر رد : ابراهيموفيتش  )     شركة عزل حزانات المياه بالاحساء   (     آخر رد : ابراهيموفيتش  )     
بحث مخصص
شاطئ الخيمه الرمضانيه - منتديات شواطئ
 
 
العودة   منتديات شواطئ > الشواطئ العامه > شاطئ الخيمه الرمضانيه
التسجيل التعليماتصندوق المحادثات كاملا قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
 
الأذكـآر لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السموات , ورب الأرض , ورب العرش الكريم
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28 Aug 2007, 01:58 PM   #1
قمر14
شاطئ ذهبي

الصورة الرمزية قمر14

قمر14 غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1056
تاريخ التسجيل : 22 Jun 2007
فترة الأقامة : 3742 يوم
أخر زيارة : 19 Nov 2008
المشاركات : 1,170 [ + ]
عدد النقاط : 18
قوة الترشيح : قمر14 is on a distinguished road
افتراضي الاعجاز العلمى فى الصوم




دراسة طبية ونفسية عن بيولوجيا الجهاز العصبي والسلوك أثناء الصوم




تحاول هذه الدراسة الإجابة عن العديد من التساؤلات التي أوردها بعض المستشرقين وبعض المشككين وهواة الجدل، في عصر ازدهار تكنولوجيا علم النفس الفسيولوجي والدراسات النفسية و البيولوجية للمخ والجهاز العصبي للإنسان

حيث يسأل البعض ما هي الحكمة من الصوم وتحمل الحرمان والصيام عن أشياء حللها الله من غرائز وشهوات ورغبات بل وأحلها له طوال العام وما فائدة ذلك ؟

وتجيء عدة إجابات غير مباشرة من دراسات حديثة من الغرب نفسه

فالشيء المدهش أن يصدر من الغرب في السنوات الأخيرة سلسلة دراسات صدر أغلبها من الولايات المتحدة الأمريكية ومراكز علمية غربية أخرى تشير إلى خطورة انفجار رغبات الناس وتضخم شهواتها وفقد قدرتهم على تقليل النهم وكثرة الاختيارات وتعدد الاستجابات وعدم السيطرة على غريزة التملك وشهوة الرغبات.

فقد أكدت دراسات " د. كانمان " من جامعة " برنستون " الأمريكية أن عدم خفض الاختيارات والتحكم في الرغبات قد أدى بالفعل – حسب دراسته الميدانية – إلى تزايد الإحساس بالكآبة بل وظهور معدلات الاكتئاب بدرجة تتناسب عكسياً مع وفرة وكثرة الاختيارات، وأشار أن الناس لم يتعلموا طريقة للسيطرة على شهواتهم

أما دكتور " تفيرسكي " من جامعة "ستانفورد " فقد توصل إلى نفس النتيجة، وأخيراً في عام 2004 صدرت دراسة دكتور " باري شوارتز " Barry Schwartz التي أكدت ارتفاع معدلات مرض الاكتئاب ومشاعر الإحباط و التعاسة نتيجة الإفراط في الاختيارات وعدم القناعة – وهذا اللفظ بدأ يدخل ضمن الاصطلاحات النفسية العلمية – وأشار أيضاً إلى أن أغلب أفراد المجتمع لا يعرفون طريقة لضبط شهواتهم وخفض نهم وشره رغباتهم

كل هذه الدراسات وغيرها تؤكد ضرورة أن يتدرب الإنسان ولو لأسابيع محددة على هذا الأسلوب من الضبط الذاتي للشهوات وبالتالي للغرائز و الانفعالات والسلوك.. أي ضرورة أن يتعلم ضبط شهواته بالصوم لفترة كافية، ولقد أدهشني تخصص مراكز طبية في الغرب للعلاج بالصوم مع التأمل المتسامي Transcendental meditation ومنها مركز شهير في السويد وآخر في البرتغال

وتتضح حكمة الصوم وفوائده إلى جانب حكمته الدينية التي لا يستطيع بشر الوصول إلى أعماق أسرارها.. فالله سبحانه يقول في كتابه العزيز " يأيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون " .. ثم تأتي أحاديث الرسول – صلى الله عليه وسلم – لتحدد موصفات الصوم المتكامل الذي يتصف بضبط الشهوات والصبر على الرغبات وتحمل الجوع والعطش .. أي برنامج متكامل لتنمية قدرات الإنسان على الضبط الذاتي وإعادة برمجة الجهاز العصبي والسلوكي بلغة هذا العصر ، فيقول صلى الله عليه وسلم : " ليس الصيام من الأكل والشرب وإنما الصيام من اللغو والرفث فإن سابك أحد ، أو جهل عليك، فقل إني صائم .. إني صائم"..( في حديث النبي عن أبي هريرة رضي الله عنه

ولقد تأكدت من خلال دراسة أكثر من عينة عشوائية من المتطوعين وأصحاب المشكلات النفسية من جوانب الإعجاز العلمي والنفسي في الصوم، وفعاليته في تعديل التفكير والسلوك والتخلص من العادات غير المرغوبة وتنمية القدرة على الضبط الذاتي

ونوجز نقاط الإعجاز العلمي الحديثة عن الصوم في المنهج الإسلامي كالأتي

· إن الضبط الذاتي الذي يلتزم به الصائم بيولوجيا ونفسياً وسلوكياً .. ابتداء من الامتناع عن الأكل والشرب والجماع ، وانتهاء بكف الأذى وغض البصر .. يمنحه تدريباً عالياً وقدرة جيدة على التحكم في المدخلات والمثيرات العصبية مع القدرة على خفض المؤثرات الحسية ومنعها من إثارة مراكز الانفعال لديه بدرجة ترتبط بخفض الإثارة في نشاط التكوين الشبكي في المخ .. وهذه الحالة هي درجة من الحرمان الحسي deprivation Sensory . ولقد ثبت أن تقليل المؤثرات الحسية له تأثيرات إيجابية على النشاط الذهني والقدرة على التفكير المترابط العميق والتأمل والإيحاء .. وإن الضبط الذاتي قد اتبع في أغلب الأديان وبواسطة الأنبياء والحكماء والمفكرين .. وأنه يمنح الإنسان قدرات عالية على الصفاء والحكمة والتوازن النفسي


· إن تحمل ألم الجوع والصبر عليه يحسن من مستوى مادة السيروتونين Serotonin وكذلك ما يسمى بمخدرات الألم الطبيعية التي يقوم المخ بإفرازها وهي مجموعتان تعرفان بـ : (1) مجموعة الأندورفين Endorphins كب من 31 حمضاً أمينياً Amino Acids مستخلصاً من الغدة النخامية Pituitary Gland ولهذه المواد خواص في التهدئة وتسكين الألم أقوى عشرات المرات من العقاقير المخدرة والمهدئة الصناعية (2) مجموعة الانكفالين Enkephalins وتتركب من عدد 5 أحماض أمينية Amino Acids وتوجد في نهايات الأعصاب . ولكي يستمر إفراز هذه المواد المهدئة والمسكنة والمزيلة لمشاعر الألم و الاكتئاب لابد أن يمر الإنسان بخبرات حرمان ونوع من ألم التحمل وأن يمتنع عن تناول المواد والعقاقير التي تثير البهجة وتخدر الألم خاصة الأفيون ومشتقاته وبعض العقاقير المخدرة الحديثة

· يحتاج تعلم الصبر والإرادة إلى تدريبات وردت في كثير من دراسات علم النفس الحديثة .. ويمثل الصوم تدريباً يومياً منظماً يساعد الإنسان على تغيير أفكاره واتجاهاته وسلوكه بصورة عملية تطبيقية تشمل ضبط وتنظيم المراكز العصبية المسئولة عن تنظيم الاحتياجات البيولوجية والغرائز من طعام وجنس ، وأيضاً الدوائر العصبية والشبكات الترابطية الأحدث التي تشمل التخيل والتفكير وتوجيه السلوك


.· يساعد الصوم على حدوث تفكك نوعي في الحيل النفسية Mental Mechanisms وهي حيل وأساليب لا شعورية يلجأ إليها الفرد لتشويه ومسخ الحقيقة التي لا يريد أن يقبلها أو يواجهها بصدق ، وذلك حتى يتخلص من المسئولية ومن حالة التوتر والقلق الناتجة عن رؤية الواقع الذي يهدد أمنه النفسي واحترامه لذاته .. فهي مثل الأكاذيب التي بلغت درجة التصديق والمعايشة على المستوى ألا شعوري .. وهذا الحيل النفسية أنواع متعددة مثل الكبت والإسقاط والإنكار، ولكن أكثرها مقاومة وتشويهاً للواقع ما يسمى بحيلة العقلن ة Intellectualization ، حيث يستخدم الفرد الفهم الخبيث غير المسئول محل الفهم الصادق الذي يحرك الإنسان لعمل الخير والإحسان. ولقد وجدت ضعف أغلب هذه الحيل المعوقة للنمو الإنساني خلال الصوم وأثناء جلسات العلاج النفسي ويحدث هذا الانهيار للحيل الدفاعية مع الصائم العادي كلما ازداد خشوعه وصدقه.. وقد لاحظت ارتباط ذلك باتساع دائرة الترابط بين التفكير الواعي والعقل الباطن بما يسمى بعملية Information processing أي إعادة تنسيق المعلومات على مستويات المخ المختلفة وهي تماثل إعادة برمجة العقل

· يساعد الصوم على ممارسة خلوات علاجية ، وتأمل ، مما يساعد الفرد على الخروج من دوامة الصراعات اليومية والتوتر وإهدار الطاقات النفسية والذهنية ، وإصدار أوامر للعقل بالتسامح والعفو

· يحدث أثناء الصيام تعديل مستمر للحوار الذاتي وما يقوله الفرد لنفسه طوال اليوم من عبارات وجمل تؤثر في أفكاره وانفعالاته . ويمثل الصوم فرصة لغرس معاني وعبارات إيجابية مع الاستعانة بالأذكار والدعاء وممارسة العبادات بانتظام .. ويحدث ذلك في إطار مبادئ علم النفس الحديثة حيث يتم التعلم من خلال التكرار وإتباع قاعدة التعليم المتدرج، التعلم بالمشاركة الفعالة ، وأسلوب توزيع التعلم .. كل ذلك في إطار منظومة متكاملة تسمح بإعادة برمجة حقيقية للجهاز العصبي والسلوكي .. وتعديل التفكير وتغيير العادات .. وحيث يصبح الصوم عبادة وتأمل .. وأيضاً تعديل للنفس البشرية والتخلص من الانفعالات الاضطرابات النفسية.. وإطلاق لطاقات العقل
 

رد مع اقتباس
قديم 28 Aug 2007, 02:25 PM   #2
عـــ العشاق ـــطر
موقوف من المدير العام لسوء سلوكه

عـــ العشاق ـــطر غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 641
تاريخ التسجيل : 09 May 2006
فترة الأقامة : 4151 يوم
أخر زيارة : 05 May 2009
المشاركات : 2,691 [ + ]
عدد النقاط : 17
قوة الترشيح : عـــ العشاق ـــطر is on a distinguished road
افتراضي مشاركة: الاعجاز العلمى فى الصوم




جزاك الله كل خير قمر 14
 

رد مع اقتباس
قديم 28 Aug 2007, 02:38 PM   #3
قمر14
شاطئ ذهبي

الصورة الرمزية قمر14

قمر14 غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1056
تاريخ التسجيل : 22 Jun 2007
فترة الأقامة : 3742 يوم
أخر زيارة : 19 Nov 2008
المشاركات : 1,170 [ + ]
عدد النقاط : 18
قوة الترشيح : قمر14 is on a distinguished road
افتراضي مشاركة: الاعجاز العلمى فى الصوم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عـــ العشاق ـــطر مشاهدة المشاركة
   جزاك الله كل خير قمر 14


وياك انشالله
وكل عام وانت بالف خير
يسلموووووووووالله
 

رد مع اقتباس
قديم 28 Aug 2007, 05:04 PM   #4
ولد ذوق طاح من فوق
شاطئ مدهر

الصورة الرمزية ولد ذوق طاح من فوق

ولد ذوق طاح من فوق غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 620
تاريخ التسجيل : 22 Apr 2006
فترة الأقامة : 4168 يوم
أخر زيارة : 28 Sep 2010
المشاركات : 3,092 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : ولد ذوق طاح من فوق is on a distinguished road
افتراضي مشاركة: الاعجاز العلمى فى الصوم




جزاك الله كل خير

ربي يعطيك الف عافيه

كثر الله من امثالك


اخوك

ولد ذووق
 

رد مع اقتباس
قديم 28 Aug 2007, 07:16 PM   #5
قمر14
شاطئ ذهبي

الصورة الرمزية قمر14

قمر14 غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1056
تاريخ التسجيل : 22 Jun 2007
فترة الأقامة : 3742 يوم
أخر زيارة : 19 Nov 2008
المشاركات : 1,170 [ + ]
عدد النقاط : 18
قوة الترشيح : قمر14 is on a distinguished road
افتراضي مشاركة: الاعجاز العلمى فى الصوم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد ذوق طاح من فوق مشاهدة المشاركة
   جزاك الله كل خير

ربي يعطيك الف عافيه

كثر الله من امثالك


اخوك

ولد ذووق



وياك ياااااارب
ولد ذوق

اسعدنى مرورك الطيب
 

رد مع اقتباس
قديم 31 Aug 2007, 01:17 PM   #6
عطر الجوري
مشرفة سابقه

الصورة الرمزية عطر الجوري

عطر الجوري غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1020
تاريخ التسجيل : 11 Jun 2007
فترة الأقامة : 3753 يوم
أخر زيارة : 18 Feb 2010
المشاركات : 1,373 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : عطر الجوري is on a distinguished road
افتراضي مشاركة: الاعجاز العلمى فى الصوم




بارك الله فيك قموره 14 مشاركه متميزه حقيقه وفي مكانها ووقتها بارك فيك وسلمت يدينك عزيزتي
 

رد مع اقتباس
قديم 01 Sep 2007, 07:57 AM   #7
mlaack
شاطئ نشيط

الصورة الرمزية mlaack

mlaack غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1271
تاريخ التسجيل : 26 Aug 2007
فترة الأقامة : 3678 يوم
أخر زيارة : 22 Apr 2008
المشاركات : 125 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : mlaack is on a distinguished road
افتراضي مشاركة: الاعجاز العلمى فى الصوم




سلمت يداك اخي العزيز على هذا الكلام الرائع

وننتظر المزيد تحياتي
 

رد مع اقتباس
قديم 01 Sep 2007, 09:07 PM   #8
ღ ج ـداويـ ـه ღ
إنتقلت إلى رحمة الله

الصورة الرمزية ღ ج ـداويـ ـه ღ

ღ ج ـداويـ ـه ღ غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 20
تاريخ التسجيل : 19 Dec 2004
فترة الأقامة : 4657 يوم
أخر زيارة : 20 Jan 2008
المشاركات : 5,276 [ + ]
عدد النقاط : 13
قوة الترشيح : ღ ج ـداويـ ـه ღ is on a distinguished road
افتراضي مشاركة: الاعجاز العلمى فى الصوم





جزاك الله خيراً وبارك الله فيك ياغاليه

 

رد مع اقتباس
قديم 02 Jun 2017, 03:00 AM   #9
نور سليمان
شاطئ جديد

نور سليمان غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 17303
تاريخ التسجيل : 02 Jun 2017
فترة الأقامة : 110 يوم
أخر زيارة : اليوم
المشاركات : 35 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : نور سليمان is on a distinguished road
افتراضي رد: الاعجاز العلمى فى الصوم




جزاكم الله خيرا
 

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاعجاز الطبي سمرسمر شاطئ العياده الطبيه والأجتماعيه 5 20 Feb 2010 05:45 PM
الاعجاز في ركعتي ليلة الدخلة glance شواطئ الأسلامية 14 25 Jun 2008 11:03 AM
فصل‏:‏ في الصوم في السفر ღ ج ـداويـ ـه ღ الا رسول الله 2 15 Jul 2007 05:14 PM
فصل‏:‏ لم يكن من هَدْيه صلى الله عليه وسلم سرد الصوم وصيام الدهر ღ ج ـداويـ ـه ღ الا رسول الله 0 06 Jul 2007 05:48 AM
فصل‏:‏ في الصوم جُنباً وتقبيل الزوجة للصائم ღ ج ـداويـ ـه ღ الا رسول الله 0 01 Jul 2007 03:24 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 07:26 PM.

أقسام المنتدى

الشواطئ العامه @ النزف العام @ شواطئ الأسلامية @ شاطئ الترحيب والأستقبال @ شاطئ اخبار اعضاء شـواطـئ @ الشواطئ الأدبيـة @ شاطئ الشعر والقصائد - همس القوافي @ شاطئ الخواطر - نثر - عذب الكلام @ . --<|| الشواطئ الشبابيه و الترفيهية ||>-- .. @ شاطئ الفرفشه - نكت - طرائف - نوادر @ شاطئ الألعاب @ شواطئ التقنية و الجوال @ شاطئ الكمبيوتر والأنترنت @ شاطئ تصاميم الأعضاء @ الشواطئ الادارية @ شاطئ الاشراف الاداري @ شاطئ المواضيع المكرره @ شاطئ عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات @ شاطئ الشكاوي والأقتراحات وتغيير الأسماء @ شاطئ القصص - حكايات - روايات @ شاطئ صدى الملاعب @ شاطئ الجوال - بلاك بيري - آيفون - جلاكسي @ الشواطئ النسائيه @ شاطئ مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات @ شاطئ الصور @ شاطئ مقالب الأعضاء @ شاطئ عالم الجريمه والأحداث اليوميه والأقتصاديه @ قسم التسجيلات الأسلاميه @ شاطئ المسابقات @ شاطئ عاشق الشرقية رحمة الله عليه..~ @ القسم الأقتصادي @ شاطئ العياده الطبيه والأجتماعيه @ شاطئ النقاشات والحوار @ شاطئ البلاي ستيشن @ الا رسول الله @ شاطئ الأعلانات والوظائـف @ شاطئ السيارات و الدراجات نارية @ شاطئ الديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية @ شاطئ العناية بالبشرة - مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر @ شاطئ مستلزمات الفوتوشوب @ شاطئ الخيمه الرمضانيه @ شاطئ البلوتوث واليوتيوب @ شاطئ السياحة والسفر - دول - بلدان - عواصم - فنادق @ شاطئ الفن والسينما @ شاطئ الماسنجر - توبيكات - وكل مايخص المسن @ شاطئ English Forum @ شاطئ لمسة ابداع @ شاطئ لآنمي @ القسم العلمي @ شاطئ الأسـره والطفل @ شاطئ القنوات الفضائيه @ شاطئ عالم آدم العام - ازياء - موضه - ماركات - شبابية @ شاطئ تـرافيان واكريـام @ شاطئ تطوير نسخ منتديات vb @ شاطئ بنوتات شواطئ @ شاطئ اتكاء قلم @ شاطئ ذوي الأحتياجات الخاصه @ شاطئ برنامج كرسـي الأعتراف @ قسم الحلويات @ قسم المعجنات والمقبلات @ شاطئ حل مشاكل الأعضاء @ شاطئ عالم الحياه الزوجيه @   شاطئ القرارات الأداريه @ شواطئ الترحيب و التواصل مع الأعضاء @ شواطئ الأسرة و المجتمع @ قسم وظائف القطاع الحكومي @ قسم وظائف القطاع الخاص @ قسم الأطباق الرئيسيه @ قسم المشروبات الساخنه والبارده @ قسم القرآن الكريــم @ شاطئ مدونة الأعضاء @ شاطئ تطوير الذات @ قسم الأستشارات النسائيه @ قسم الأستشارات العامه @ قسم الأستشارات النفسيه @ قسم ابداعات بنوتات شواطئ @ قسم الأستشارات الطبيه الخاصه بالأطفال @ شاطئ مجلة شواطـئ @ صوتيات واشعار @ قسم الآثار والتاريخ @ شاطئ تفسير الأحلام @ قسم دورة الفوتوشوب @ قسم دورة الفوتوشوب @ مكتبة الفيديو @ العاب PC @ شواطئ الأسلامية @



me: Powered by vBulletin Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

 بدعم من خطوط سيستميز

كل مايكتب في المنتدى يعبر عن راي كاتبه ولا يعبر عن رأي الأداره