هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك او انك لم تقم بتسجيل الدخول. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا
 
الهجرة من العادات إلي العبادات   (     آخر رد : محمد الميانى  )     الهجرة من الأوصاف السيئة   (     آخر رد : محمد الميانى  )     هجرة المؤمن   (     آخر رد : محمد الميانى  )     امممممممممم   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     اعرف نفسك من >>>>>>>اخــتــبــار شخصي <<<   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     ملطوش لعيونكم موضوع فله؛؛؛ هههههههه ادخلوا بنفسكم وشوفوا؛؛   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     خطبة الجمعة واجبة   (     آخر رد : محمد الميانى  )     صلاة الجمعة فرض عين   (     آخر رد : محمد الميانى  )     اقضي اسبوع من المتعة في اسطنبول من السفر الي تركيا للسياحة   (     آخر رد : قہ‘ـِلـبي‘فدآكہ  )     تغيير حياتك الى الافضل   (     آخر رد : سحر علي  )     الهجرة من العادات إلي العبادات   (     آخر رد : محمد الميانى  )     الهجرة من الأوصاف السيئة   (     آخر رد : محمد الميانى  )     هجرة المؤمن   (     آخر رد : محمد الميانى  )     امممممممممم   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     اعرف نفسك من >>>>>>>اخــتــبــار شخصي <<<   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     ملطوش لعيونكم موضوع فله؛؛؛ هههههههه ادخلوا بنفسكم وشوفوا؛؛   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     خطبة الجمعة واجبة   (     آخر رد : محمد الميانى  )     صلاة الجمعة فرض عين   (     آخر رد : محمد الميانى  )     اقضي اسبوع من المتعة في اسطنبول من السفر الي تركيا للسياحة   (     آخر رد : قہ‘ـِلـبي‘فدآكہ  )     تغيير حياتك الى الافضل   (     آخر رد : سحر علي  )     الهجرة من العادات إلي العبادات   (     آخر رد : محمد الميانى  )     الهجرة من الأوصاف السيئة   (     آخر رد : محمد الميانى  )     هجرة المؤمن   (     آخر رد : محمد الميانى  )     امممممممممم   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     اعرف نفسك من >>>>>>>اخــتــبــار شخصي <<<   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     ملطوش لعيونكم موضوع فله؛؛؛ هههههههه ادخلوا بنفسكم وشوفوا؛؛   (     آخر رد : نسيم الذكريات  )     خطبة الجمعة واجبة   (     آخر رد : محمد الميانى  )     صلاة الجمعة فرض عين   (     آخر رد : محمد الميانى  )     اقضي اسبوع من المتعة في اسطنبول من السفر الي تركيا للسياحة   (     آخر رد : قہ‘ـِلـبي‘فدآكہ  )     تغيير حياتك الى الافضل   (     آخر رد : سحر علي  )     
بحث مخصص
في انتظار عودة الأعضاء لشواطئ من جديد نزف المشاعر

شاطئ العياده الطبيه والأجتماعيه - منتديات شواطئ
 
 
العودة   منتديات شواطئ > شواطئ الأسرة و المجتمع > شاطئ العياده الطبيه والأجتماعيه
التسجيل التعليماتصندوق المحادثات كاملا قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
 
الأذكـآر أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24 Jun 2008, 03:36 PM   #1
نورنور
مميزه

الصورة الرمزية نورنور

نورنور غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1763
تاريخ التسجيل : 08 Feb 2008
فترة الأقامة : 2450 يوم
أخر زيارة : 24 May 2014
المشاركات : 10,032 [ + ]
عدد النقاط : 969
قوة الترشيح : نورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to behold
الأوسمهـ ~
التألق: يمنح للأعضاء - السبب: تميز: لكل عضوة مميزه - السبب:
افتراضي فوائد شرب قهوة الصباح




------------- فوائد شرب القهوة -------------

--------------------------------------------------------------------------------

إن القهوة تخفف الصداع لأن مادةالكافايين تزيل احتقان الأوعية الدموية في المخ .
كما أنه ينشط الذهن والذاكرة ولكـن تأثيره على النخاع الشوكي اذا زاد تركيز الكافيين يؤدي الى التشنجات ( الجرعةالقاتلة تساوي 10 جرامات وهو مقدار مائة فنجال من القهوة)
إن التركيزات الخفيفة تعتبر منشطة ومزيلة للآلام ولكن التركيز يؤدي الى التوتر والتعب
ومن الغريب أن تأثير الكافيين على القلب هو معكوس تأثيره على المخ لأنه يوسع الشرايين التاجية ممايزيد التروية الدموية لعضلة القلب وهذا ينعكس على تنشيط ضربات القلب وقوة دفع الدم .
أما تأثير الكافيين على ضغط الدم فمتناقض اذ بينما يرتفع ضغط الدم لدى البعضقد ينخفض الضغط لدى ألأخرين ولكنه في كلتا الحالتين غير ذي بال ولايعتد به طبيا لأنه أمر طفيف .
وتأثير الكافيين على المخ هو أبرز تأثيرات القهوة فهو له ثلاث درجات:
أولها على قشرة المخ وهو الجزء الواعي
الثاني تأثيره على جذع المخ
الثالث تأثيره على النخاع الشوكي اذا زاد تركيزه في ا لدم
بخلاف ما هو معروف عن القهوة فا لقهوة لها فوائد صحية عديدة
أظهرت دراسة علمية أن للقهوة فوائد صحية عديدة كمقاومة الانتحار وتليف الكبد وبعض أنواع السرطان والربو وأمراض القلبوالباركنسون.
وتأتي هذه الدراسة التي قام بها معهد دراسات البن في جامعة فاندربيلت الأميركية لتشكل مفاجأة لمعظم الناس الذين يدركون مضار تناول القهوة المتمثلة بالتسبب في الأرق ليلا أو التوتر نهارا أو في رفع ضغط الدم.
ويقول الدكتور بيتر مارتن مدير المعهد إن معظم الأبحاث طيلة العشرين عاما الماضية تركزت على مادة الكافيين التي تنشط الجهاز العصبي المركزي والتي طالما استخدمت في صناعةالأدوية المخففة للألم والحد من الشهية المفرطة ومقاومة النعاس ونزلات البردوالربو.
ويضيف مارتن بأن الدراسة التي قام بها المعهد أظهرت أن القهوة مصدر غني بالمواد المضادة للتأكسد والتي تقلل من آثار المواد الضارة على الجسم وتعمل على الوقاية من بعض الأمراض.
ويوضح ذلك بأنه عند تفاعل الأوكسجين مع الموادالكيماوية في الجسم يتكون ما يسمى بالجزيئات الشاردة التي تهاجم خلايا الجسم وأنسجته بشكل عشوائي. ومن المرجح أن هذه الجزيئات تسبب أمراض القلب والأوعيةالدموية والسرطان والمياه الزرقاء في العيون وضعف المناعة والجهاز العصبي.
واستنادا إلى ذلك يقول إن الذين لا يشربون القهوة البتة معرضون للإصابة بهذهالأمراض أكثر من أولئك الذين يتناولون ما بين فنجانين وأربعة فناجين يوميا.
ويقول الباحثون في المركز العلمي لأبحاث البن الذي يتخذ من بريطانيا مقرا له إن المواد المضادة للتأكسد تقضي على الجزيئات الشاردة المشار إليها آنفا.
ويقول المستشار العلمي بالمركز إيوان بول إن أبحاث معهد دراسات البن في الولايات المتحدة أظهرت أن مضادات التأكسد الموجودة في البن تفوق تلك الموجود في الشاي بأربع مرات.
يذكر أن مضادات التأكسد موجودة في فول الصويا وبعض التوابل والحمضيات والفواكهالأخرى والبصل والزيتون
دراسة أميركية: القهوة تنشط ذاكرة المسنين
أظهرت دراسة أميركية أن تناول المسنين لفنجان قهوة عادية يساعد على تحسين أدائهم قبل إجراء اختبارات الذاكرة، وذلك مقارنة بنظرائهم الذين شربوا القهوة الخالية من الكافيين. وقال الباحثون بجامعة أريزونا الأميركية إن أي نشاط يزيد مستويات الطاقة في الجسم كالمشي السريع أو قيلولة ما بعد الظهر, قد يساعد على تحسين الذاكرة والقدرات الإدراكية.
فقد لاحظ الباحثون أن شاربي القهوة العادية بالكافيين سجلوا درجات عالية في اختبار الذاكرة الذي أجري في فترات الصباح وما بعد الظهر, إضافة إلى أنهم لم يصابوا أيضا بأي انخفاض في قوة الذاكرة خلال النهار. وتدعم هذه الدراسة ما توصلت إليه الدراسات السابقة بأن الكافيين يحسّن الذاكرة عند المسنين التي يبدو أنها تصل إلى أوج قوتها في الصباح وتضعف في فترة العصر.
وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة العلوم النفسية إلى أن الذاكرة عند غالبية المسنين تكون في أقوى مستوى لها في الصباح الباكر, ويمكن إبقاءها قوية في فترة ما بعد الظهر التي عادة ما تنخفض فيها, بشرب كوب من القهوة.





 
 توقيع : نورنور



رد مع اقتباس
قديم 24 Jun 2008, 05:54 PM   #2
•نزف المشاعر

الصورة الرمزية نزف المشاعر

نزف المشاعر غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Darkviolet
رقم العضوية : 812
تاريخ التسجيل : 24 Mar 2004
فترة الأقامة : 3867 يوم
أخر زيارة : يوم أمس
المشاركات : 14,851 [ + ]
عدد النقاط : 2125
قوة الترشيح : نزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond repute
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
S M S ~
وين انت ويش اخبارك يامغرب عن اديارك
الأوسمهـ ~
وسام الأداره: للأداريين - السبب: مدير المنتدى
افتراضي مشاركة: فوائد شرب قهوة الصباح




نورنور

سلمت يمناك ولا عدمناك على هذا الطرح
ننتظر جديدك
 
 توقيع : نزف المشاعر




كانك تذكرني فانا اكيد ماانســاك
ياكيف ابنسى واحد مانسانـــــي
انا اذكرك دايم ومااظن اجفــــاك
اكذب عليك ان قلت طيفك جفاني
علم يجيلك وياصلك ويتعــــــداك
بكل الظرووف ان رحت وان جيت والله غالي



رد مع اقتباس
قديم 24 Jun 2008, 05:58 PM   #3
مروان
شاطئ رائع

الصورة الرمزية مروان

مروان غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 417
تاريخ التسجيل : 16 Dec 2005
فترة الأقامة : 3235 يوم
أخر زيارة : 28 Sep 2014
المشاركات : 196 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : مروان is on a distinguished road
الأوسمهـ ~
وسام التواصل: يمنح للمتواصلين مع المنتدى - السبب:
افتراضي مشاركة: فوائد شرب قهوة الصباح




نور

الله يعطيك العافيه على الموضوع
 

رد مع اقتباس
قديم 25 Jun 2008, 11:16 AM   #4
سمرسمر
عضو مميز

الصورة الرمزية سمرسمر

سمرسمر غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1126
تاريخ التسجيل : 06 Jul 2007
فترة الأقامة : 2667 يوم
أخر زيارة : 12 Oct 2013
السكن : فلسطين
المشاركات : 1,994 [ + ]
عدد النقاط : 178
قوة الترشيح : سمرسمر has a spectacular aura aboutسمرسمر has a spectacular aura about
افتراضي مشاركة: فوائد شرب قهوة الصباح




مشكوره نور على طرحك الجميل
 
 توقيع : سمرسمر
تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها






رد مع اقتباس
قديم 25 Jun 2008, 12:25 PM   #5
نورنور
مميزه

الصورة الرمزية نورنور

نورنور غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1763
تاريخ التسجيل : 08 Feb 2008
فترة الأقامة : 2450 يوم
أخر زيارة : 24 May 2014
المشاركات : 10,032 [ + ]
عدد النقاط : 969
قوة الترشيح : نورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to beholdنورنور is a splendid one to behold
الأوسمهـ ~
التألق: يمنح للأعضاء - السبب: تميز: لكل عضوة مميزه - السبب:
افتراضي مشاركة: فوائد شرب قهوة الصباح




مشكورين جميعان على مروركم
 
 توقيع : نورنور



رد مع اقتباس
قديم 28 Jun 2008, 04:12 AM   #6
•كيبل سنتر
حيثمآ أكون لآ يشبهني أحدْ

الصورة الرمزية كيبل سنتر

كيبل سنتر غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Black
رقم العضوية : 2162
تاريخ التسجيل : 18 May 2008
فترة الأقامة : 2351 يوم
أخر زيارة : 19 Oct 2014
المشاركات : 9,021 [ + ]
عدد النقاط : 2589
قوة الترشيح : كيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond reputeكيبل سنتر has a reputation beyond repute
الدوله ~
Kuwait
الجنس ~
الجنس
افتراضي مشاركة: فوائد شرب قهوة الصباح




..

يعطيك العافيه على الموضوع الجميل

..
 
 توقيع : كيبل سنتر
-


إنٍ مرتَ الايامٍ ولمٍ تَرونيْ . . .

فَهذهـِ مشَارٍكاتَيٍ فَتذكٍرْوٍنيْ =)

وانٍ غبَت ولمٍ تجدوٍننيَ !!

أكوٍنٍ وٍقتهَا بحَاجةة لِلدعَاء فٍادَعوليٍ ,



رد مع اقتباس
قديم 10 Dec 2008, 09:33 PM   #7
فہديہتے° قہلبہكے
شاطئ مدهر

الصورة الرمزية فہديہتے° قہلبہكے

فہديہتے° قہلبہكے غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Darkmagenta
رقم العضوية : 2415
تاريخ التسجيل : 24 Sep 2008
فترة الأقامة : 2222 يوم
أخر زيارة : 29 Nov 2010
المشاركات : 3,295 [ + ]
عدد النقاط : 30
قوة الترشيح : فہديہتے° قہلبہكے is on a distinguished road
الدوله ~
Saudi Arabia
M M S ~
MMS ~
افتراضي رد: فوائد شرب قهوة الصباح




نورنور

سلمت يمناك ولا عدمناك على هذا الطرح
ننتظر جديدك
 
 توقيع : فہديہتے° قہلبہكے
آإسمـع .. ~ آقـوؤلكـ عٍ فكـره ||كذآب آيه ومئـﮧ كذآآب
آلحيـن فرقآي موؤ بكرآ ِ ~يللـﮧ توكلي وصك آإلبآب
منك تعلمت كيف آإكره ْ منكــ خآطري ترآ قد طآب
وآن جيت بترجع آوصآلك بآإقول ذآ بدري عٍ آإشكآلك

MEYDOO



رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
|--*¨®¨*--|قهوة في شتاء باآآرد|--*¨®¨*--| *( سفيـرة الحـب )* النزف العام 14 19 Feb 2008 12:14 AM
هل تفضل أن تكون جزرة أم بيضة أم حبة قهوة ؟؟؟ ملكة النيل شاطئ المواضيع المكرره 12 18 Oct 2007 01:58 PM
رحلتي هذا الصباح داخل مع بوابة الخروج شاطئ الترحيب والأستقبال 12 08 Jul 2007 07:56 PM
اعمل فنجان شاي او قهوة بـ استخدام Usb 00سجينة الاشجان00 شاطئ المواضيع المكرره 4 09 May 2007 10:58 AM
أذكار الصباح والمساء ღ ج ـداويـ ـه ღ شواطئ الأسلامية 4 26 Feb 2005 10:28 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 06:39 PM.

أقسام المنتدى

الشواطئ العامه @ النزف العام @ شواطئ الأسلامية @ شاطئ الترحيب والأستقبال @ شاطئ اخبار اعضاء شـواطـئ @ الشواطئ الأدبيـة @ شاطئ الشعر والقصائد - همس القوافي @ شاطئ الخواطر - نثر - عذب الكلام @ . --<|| الشواطئ الشبابيه و الترفيهية ||>-- .. @ شاطئ الفرفشه - نكت - طرائف - نوادر @ شاطئ الألعاب @ شواطئ التقنية و الجوال @ شاطئ الكمبيوتر والأنترنت @ شاطئ تصاميم الأعضاء @ الشواطئ الادارية @ شاطئ الاشراف الاداري @ شاطئ المواضيع المكرره @ شاطئ عالم حواء العام - بيت حواء - اسرار البنات @ شاطئ الشكاوي والأقتراحات وتغيير الأسماء @ شاطئ القصص - حكايات - روايات @ شاطئ صدى الملاعب @ شاطئ الجوال - بلاك بيري - آيفون - جلاكسي @ الشواطئ النسائيه @ شاطئ مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات @ شاطئ الصور @ شاطئ مقالب الأعضاء @ شاطئ عالم الجريمه والأحداث اليوميه والأقتصاديه @ قسم التسجيلات الأسلاميه @ شاطئ المسابقات @ شاطئ عاشق الشرقية رحمة الله عليه..~ @ القسم الأقتصادي @ شاطئ العياده الطبيه والأجتماعيه @ شاطئ النقاشات والحوار @ شاطئ البلاي ستيشن @ الا رسول الله @ شاطئ الأعلانات والوظائـف @ شاطئ السيارات و الدراجات نارية @ شاطئ الديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية @ شاطئ العناية بالبشرة - مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر @ شاطئ مستلزمات الفوتوشوب @ شاطئ الخيمه الرمضانيه @ شاطئ البلوتوث واليوتيوب @ شاطئ السياحة والسفر - دول - بلدان - عواصم - فنادق @ شاطئ الفن والسينما @ شاطئ الماسنجر - توبيكات - وكل مايخص المسن @ شاطئ English Forum @ شاطئ لمسة ابداع @ شاطئ لآنمي @ القسم العلمي @ شاطئ الأسـره والطفل @ شاطئ القنوات الفضائيه @ شاطئ عالم آدم العام - ازياء - موضه - ماركات - شبابية @ شاطئ تـرافيان واكريـام @ شاطئ تطوير نسخ منتديات vb @ شاطئ بنوتات شواطئ @ شاطئ اتكاء قلم @ شاطئ ذوي الأحتياجات الخاصه @ شاطئ برنامج كرسـي الأعتراف @ قسم الحلويات @ قسم المعجنات والمقبلات @ شاطئ حل مشاكل الأعضاء @ شاطئ عالم الحياه الزوجيه @   شاطئ القرارات الأداريه @ شواطئ الترحيب و التواصل مع الأعضاء @ شواطئ الأسرة و المجتمع @ قسم وظائف القطاع الحكومي @ قسم وظائف القطاع الخاص @ قسم الأطباق الرئيسيه @ قسم المشروبات الساخنه والبارده @ قسم القرآن الكريــم @ شاطئ مدونة الأعضاء @ شاطئ تطوير الذات @ قسم الأستشارات النسائيه @ قسم الأستشارات العامه @ قسم الأستشارات النفسيه @ قسم ابداعات بنوتات شواطئ @ قسم الأستشارات الطبيه الخاصه بالأطفال @ شاطئ مجلة شواطـئ @ صوتيات واشعار @ قسم الآثار والتاريخ @ شاطئ تفسير الأحلام @ قسم دورة الفوتوشوب @ قسم دورة الفوتوشوب @ مكتبة الفيديو @ العاب PC @ شواطئ الأسلامية @



me: Powered by vBulletin Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0

 بدعم من خطوط سيستميز

كل مايكتب في المنتدى يعبر عن راي كاتبه ولا يعبر عن رأي الأداره